Поиск по сайту Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос? Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.

боюсь потолстеть

Похудение это не только голодание Важно не только внешне быть стройной, но и думать как красивая и стройная женщина. Чтобы себе нравиться, надо правильно понимать свое тело, свою красоту, принимать ее и ценить. С таким настроем вам будет намного проще двигаться к намеченной цели - стать красавицей.

После того, как знакомую посадили за какую-то ерунду, боюсь тюрьмы и" правосудия". панический страх боюсь потолстеть.

Девочки я наверно уже схожу с ума. Дело в том, что у меня просто панический страх поправиться. Начнем с того, что я всегда, с детства считала себя страшненькой, и всегда с детства была худой, и я считала это как-бы своим козырем, с подростковых лет, что единственное, что меня в себе устраивало - это фигура. И вот с тех самых подростковых лет у меня просто панический страх - страх поправиться, стать толстой, а значит для меня некрасивой, и вот каждый раз, когда я скушаю что-нибудь вредное и каллорийное, это начинаются безумные муки совести, мне сразу кажется, что я стала на несколько размеров больше, в зеркале я кажусь себе толще, боюсь вставать на весы и у меня начинается реальная паника!

Я никому об этом не рассказывала, родителям например, но у меня вообще большие психологические проблемы кажется, связанные с едой, из-за моей болезни мне многое нельзя кушать, но иногда я срываюсь и опять же у меня начинается безумный страх, что вот сейчас мне станет плохо, из-за того, что съела кусочек, например, пиццы, или пирожное, я просто себя начинаю изводить и внушать, что мне обязательно станет плохо. Или вот еще, я жутко боюсь отравиться, я никогда в жизни не съем, например, колбасу, которая дня пролежала в холодильнике, для меня она уже испорчена, я под страхом смерти никогда не попробую суши и вообще морепродукты, все фрукты и овощи я мою чуть ли не с мылом, или вообще чаще всего срезаю с них кожу, например с яблок, мне кажется, что на ней микробы и нитраты.

Вообщем покушать нормально - это для меня целая проблема, я лучше останусь голодной, если не буду уверена в качестве продуктов, которые нашла в холодильнике например, по сто раз проверяю и высчитываю сроки годности, короче это уже паранойя, мне кажется я с ума скоро так сойду, в кафешки и рестораны я вообще очень-очень редко хожу, потому что не могу быть уверена в качестве продуктов, из которых там все приготовлено. Вообщем, я уже сама понимаю, что это далеко ненормально, но как с этим справляться, я не знаю.

Наверное нужно обратиться к специалисту, но я боюсь что меня просто не поймут и отправят в психушку. Вообщем я никому никогда не рассказывала об этой своей проблеме, но мне нужен реальный совет, как с этим справиться? Спасибо заранее за ваши ответы и за то, что не прошли мимо.

Этого будет достаточно что бы не появились дополнительные жиры. писал а: Сейчас тоже скоро 11 нед. Пока минус 1 кг. Но и вдальнейшем планирую следить за весом. А то с перебором очень тяжело ходить.

я металась между двумя страхами: потолстеть или наоборот, я не хочу быть худой, как раньше, но и панически боюсь поправиться.

Что делать, если боишься поправиться? Может кому-то это покажется знакомым, а еще лучше ,если кто-то с этим справился и поможет мне! Я боюсь,что не смогу похудеть. Я каждое утро делаю зарядку. А вечером еще кручу обруч и скакалку. При любой возможности стараюсь больше ходить пешком. Я боюсь,что если я не сделаю зарядку, или не покручу обруч,то я поправлюсь! В каждом кусочке я вижу угрозу фигуре, даже в воде и чае. Я привязана к весам.

Кто может мне помочь?

Я страшно боюсь поправиться и все время сижу на диетах

Фрукты на ночь вообще нельзя. В бананах крахмал, например. Представляете во что он может превратиться На проблемные места надо делать упражнения.

Иногда меня напрямую спрашивают: «Ты не хочешь детей, потому что боишься потолстеть Боишься, что не будет хватать денег Или что ты не.

Проблема с постоянным желанием в трапезе всегда присутствует у тех, кто стремится похудеть,"сидит на диетах" и тд. Тут главное- это отвлечь свой мозг от мыслей о еде. Да, это весьма сложно сделать, но вполне реально. Надевай кроссовки и вперёд на прогулку или на пробежку, тем самым и не слопаешь ту самую пироженку, и сожжешь те калории в организме, которые, как вы сказали, запланировали перейти в бока. Без сомнения, лучшим способом не поддаваться соблазну съесть что-нибудь вредное - это держаться подальше от таких продуктов.

Каждый раз, когда вы покупаете еду, покупайте только необходимое и откажитесь от сладостей, снэков и прочих соблазнительных, но вредных продуктов, которых так много в каждом супермаркете.

Как перестать бояться потолстеть?

страхи Страх потолстеть Как то год или полтора назад мне случайно показали мои фотографии, о наличии которых я не подозревала. После этого у меня началась паника, страх, я показалась себе очень толстой Я блюю, принимаю таблетки.

Но и толстеть боюсь! В данный момент я стараюсь кушать. Но если я позволю себе большего,то на следующий день есть вообще не.

Как победить страх поправиться? Я сейчас лежу в больнице, понимаю, что вес слишком маленький- 32 кг, и понимаю, что это риск для жизни. Надо срочно попавляться, и я сама того хочу, потому что видеть нечто скелетообразное в отражении зеркала- не комильфо. Но этот чертов страх… любая прибавка на весах, даже в грамм- повод для паники и ограничивания себя в еде. Кто как с этим справляется?

Страх поправиться

В конце концов с помощью своего мужа Джеймса ей удалось достигнуть более-менее здорового веса в 57 килограммов при росте сантиметра. Но когда она в 27 лет забеременела, то страх потолстеть вернулся снова. В итоге вес упал до 26 килограммов, жизнь Кэти и ее будущего ребенка оказалась под угрозой.

Консультация на тему - Панически боюсь поправиться - Здравствуйте, мне рост вес 53кг.. назад я похудела на 50кг потом за 3 года.

Что есть еще в Вашей жизни? По всем следующим сферам: Мне 26 лет, я не замужем. Сейчас живу с родителями. Я считаю, что у меня хорошая фигура, но сейчас мне не нравится лишнее на боках, животе и появляющий целлюлит на попе и ногах раньше этого не было. У меня плохая кожа, и сейчас ее состояние ухудшилось, так же ухудшилось состояние волос - выпадение и появилась перхоть. Сон у меня всегда был очень чутким, но с тех пор как стала жить с родителями, приходится часто спать с бирушами.

А перед Новым Годом, когда были стрессы - по ночам часто просыпалась в панике, с сильным сердцебиением и спазмами в животе.

Боязнь поправиться и вообще боязнь еды, что это, психическое отклонение?

В своем эссе, Елена рассказала, как в течение 20 лет боролась с лишним весом, и каким образом ей удалось выиграть эту войну. Сегодня, она хочет поделиться опытом со всеми, кто бросил вызов лишним килограммам. Каждая женщина - ведома желанием нравиться, готова на небывалые свершения. А часто, нравится, не столько мужчинам, сколько женщинам, так как только они способны по достоинству оценить красоту и усилия, заложенные в видимый результат. И для того, чтоб в раздевалке спортивного клуба, снимая джинсы, ты замечала, что все дамы уважительно разглядывают тебя, любуясь твоими формами, ты готовы на неимоверные муки и самоистязания.

За 3 дня до заветного свидания, очень важно знать заранее , ты перестаешь есть и вечера проводишь только в спортклубе или сауне, для того, чтоб прийти на свидание, со впавшими глазами и щеками, зато, очень стройной, с четкой уверенностью в том, что Ему нравятся именно костлявые запястья и маленькая грудь.

Сейчас мне 23 и я боюсь сесть за руль, потому что и стыдно и не припарковаться. ах да, и самое главное, я панически боюсь потолстеть, поэтому.

Главная Страх состояний Обезофобия: Значительный вклад в формирования образа успешного человека внесли СМИ, сформировавшие и расписавшие эталон красоты в виде анорексичной девушки неопределенного возраста. В обществе принять считать, что показатель наличия силы воли у человека — способность устоять перед кулинарными соблазнами, противостоять возникающим естественным нуждам организма например: Такие запросы и стандарты современности привели к тому, что обезофобия — необоснованная боязнь растолстеть стала частым и распространенным явлением.

Вопрос диагностики и терапии данной фобии на сегодняшний день изучен и освящен недостаточно, однако последствия заболевания нервная булимия, анорексия с летальным исходом представлены масштабно на обозрение общественности. Человек находится в постоянном размышлении о перспективе набрать лишний вес и пытается разрешить несуществующие задачи:

Страх поправиться

Картинки Боязнь потолстеть С 12 лет Кэтти Бассет страдала от анорексии. Выйдя замуж она вернулась к нормальному весу. А забеременев в 27 лет девушка боялась вновь набрать лишние килограммы и ее вес упал до 26 кг при росте см.

Может быть я просто панически боюсь потолстеть Я пробовала себя сдерживать, как-то отвлекаться.влюбилась в мальчика, но первый стресс и я.

Не нужно так изнурять себя диетами и мучить свое тело. Поддерживайте свой вес в норме, следите за питанием, занимайтесь физкультурой и тело само будет вам благодарить и вес будет стоять на своем месте. Вес- это страх, защита от окружающих. Вам нужно отпустить свой страх на свободу, получать удовольствие от жизни, от любимых людей, от самой себя. Перестаньте наказывать сами себя и лишать радости. Вы очень своим настроением мучаете своего молодого человека, то толстая, то худая.

Радуйтесь, что вы живы, здоровы, у вас все благополучно.

Как перестать бояться поправиться?

Сейчас я боюсь есть. боюсь, что если поем-потолстею. После диеты такое происходит уже полгода. Ты не думай об этом ешь когда захочется, старайся не фас фуд, но не переедай, так же иногда ходи в спорт зал я сама через это прошла и уверяю тебя, не загоняйся, наоборот ты думай о том какая ты красивая и вот тебе покажется то что ты лучше даже самых худых и не только тебе так покажется Вот у меня такая же фигня.

различной интенсивности и частоты приступов: как чрезмерный по силе реакции ответ на конкретный стрессовый фактор, как паническое ощущение .

Психоз развился до того, чтоя разревелась на работе. Завтра иду к врачу, но в переди еще предстоят походы по эндокринологам, гинекологам, сдачи анализов. Я панически боюсь поправиться, самое страшное это не контролируемый тобою вес. Из-за своего психоза я решила посидеть сегодня на водичке. Я е готова возвращаться к когда-то своим 75 кг. Хотя по объемам это не так видно, но тем не менее, для меня страшно до ужаса набрать вес.

Буду считать, что сегодня разгрузочный день. Я твердо решила замучить себя спортом, голодать я не хочу - боюсь, что это скажется на моем обмене веществ. Как дурочка я больше боюсь потолстеть, чем переживаю за свое здровье и за всякие прочие вещи. Посмотрим тенденцию за неделю. Я хочу понять дело в здоровье или в том, что я что-то не так делаю.

Пока я не уверена, что это гормональный сбой, я буду сделить за весом каждый день. Если за неделю не будет положтиельной тенденции к снижению веса - все станет ясно - у меня проблемы со здоровьем. Я очень надеюсь, что это мои ошибки, и они контролируются, а не гормоны, с которыми справиться сложно.

Дневник ПОХУДЕНИЯ: Как я поправилась на 15 кг?! №3